Veckans Deff-matlåda: Krämig Kyckling Carbonara (inkl näringsvärden)
Kyckling Carbonara! En mer hälsosam och framförallt proteinrikare version av den annars lite fetare pasta carbonara. Krämig, lättlagad, bra näringsvärden och givetvis god!
Arkiv för månad: juli, 2018
Mineraltillskott vid deffning & viktnedgång
Vid både bulkning och deffning är det ofta ett stort fokus på protein och olika proteintillskott men inte att förglömma är alla de andra byggstenarna som din kropp behöver. Här är mineralerna oerhört viktiga…