Fitness Clean Nutella Protein Pancakes – Näringsberäknat Recept
Ett galet torn à la fitness version av Nutella pannkakor! Tänkte skriva något lockande att läsa mer, men känns som bilden talar ett tydligt språk redan…
Ett galet torn à la fitness version av Nutella pannkakor! Tänkte skriva något lockande att läsa mer, men känns som bilden talar ett tydligt språk redan…
Barebells och andra färdiga proteinpuddingar i all ära, de är smidiga och rätt goda… Men det finns bättre, godare och billigare. Hemgjord proteinpudding smakar med rätt protein mycket mindre kemiskt, konsistensen blir mer åt mousse än den geléaktiga färdigköpta och volymen blir rejält större per kcal + du kan enkelt få ner kolhydraterna ännu mer. Chokladmousse med jordnötssmör är en sådan fining!
Sommaren är nu snart här och grillsäsongen har precis börjat! Grillat är inte bara enkelt och snabbt; det kan vara bästa fitnesskäket, godaste smalmaten och mest deffvänliga bjudmaten. I alla fall om du inte faller i fällorna som gör det till rena rama ohälsosamma kaloribomber…
Syftet med den här bloggen är att göra dig smalare och starkare.
Vårat mål är att du ska trivas med dig själv och hur du ser ut.
På den här sidan får du ta del av vår kunskap, med både en praktisk och vetenskaplig förankring.
Du kan läsa lite mer om oss och om sidan genom att klicka här.